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Heidschnuckenweg

Rückenfit

Veranstaltung

05.10.2022 17:00 Uhr
12.10.2022 17:00 Uhr
19.10.2022 17:00 Uhr
26.10.2022 17:00 Uhr
02.11.2022 17:00 Uhr
09.11.2022 17:00 Uhr
16.11.2022 17:00 Uhr
23.11.2022 17:00 Uhr
30.11.2022 17:00 Uhr
07.12.2022 17:00 Uhr
14.12.2022 17:00 Uhr
21.12.2022 17:00 Uhr
28.12.2022 17:00 Uhr

Stärken Sie Ihren Rücken! Bei Rückenfit zeigt Trainer Roland Kirchinger Ihnen effektive und gesunde Übungen für den Rücken. Das ganzheitliche Bauch- und Rückenprogramm mobilisiert und kräftigt die wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur. Es hilft die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken sowie die Beweglichkeit und Haltung zu verbessern und Rückenleiden zu lindern.

Musik unterstützt das Rückentraining motivierend.

Rückenfit findet in einer Gruppe bis maximal 15 Teilnehmer statt.

 

Preise

Eintritt6 - 7,00 €
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